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占地空間（長(zhǎng)×寬×高）：1243×470×800mm 主要功能：鍛煉身體柔韌性，提高全身肌肉靈活性和協(xié)調(diào)配合能力，加強(qiáng)身體肌肉、韌帶拉伸能力。 鍛煉方法：坐在座板上，雙腳放在腳踏圓管上，雙臂自然向前伸展，雙手觸摸平臺(tái)的刻度板進(jìn)行身體屈伸練習(xí)。
占地空間（長(zhǎng)×寬×高）：2035×428×979mm 主要功能：趣味性運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)身體的平衡性和協(xié)調(diào)能力。 鍛煉方法：兩人分別坐在座板上，雙手緊握扶手，雙腳踩踏在地面上，利用雙腳來(lái)回伸展進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。
占地空間（長(zhǎng)×寬×高）：1680×1680×629mm 主要功能：趣味性器材、促進(jìn)腦力活動(dòng)，有利于進(jìn)行一起的活動(dòng)的人交流感情。 鍛煉方法：使用自備的棋或牌，進(jìn)行非正式的比賽做交流活動(dòng)。
占地空間（長(zhǎng)×寬×高）：1368×468×997mm 主要功能：增強(qiáng)身體四肢柔韌性、協(xié)調(diào)性，增強(qiáng)骨骼、肌肉的承受力。 鍛煉方法：人坐在座板上，手扶扶手，腳踩踏桿，身體前傾或后仰。
占地空間（長(zhǎng)×寬×高）：2836×913×2000mm 主要功能：增強(qiáng)上肢、胸部肌肉耐力和靈活性。 鍛煉方法： 1.雙手握橫杠，兩腿懸空。雙手交替前行,可根據(jù)個(gè)人情況隔格前行。 2.雙手握橫杠，作引體向上練習(xí)。
占地空間（長(zhǎng)×寬×高）：600×347×1547mm 主要功能:增強(qiáng)腰腿部耐力和柔韌性，增加關(guān)節(jié)靈活性，消除下肢疲勞，可有效的按摩腿部肌肉及放松。 鍛煉方法：選擇合適的高度，將退放在按摩輪上，腿部來(lái)回按摩或身體下壓。
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